年龄对于女人（rén）总是（shì）一个坎，纵（zòng）观当今社（shè）会，无论是职场、情感生活，高（gāo）龄（líng）女（nǚ）性的一些局（jú）限（xiàn）性仍在凸（tū）显。而对于职（zhí）场中超过28岁的女（nǚ）性来说（shuō），选（xuǎn）择跳槽也（yě）是件很困难的事情（qíng）。

　　难点一：改变了家（jiā）庭的生（shēng）活（huó）状态，跳槽（cáo）心理（lǐ）负担（dān）过重

　　李女士，孩子已经2岁了（le），她（tā）说孩子大一（yī）些（xiē），她应该好好琢磨一下自己（jǐ）的事业发展了，前些年，一（yī）直是以家庭为重的（de），本以为这样就可以拥有（yǒu）自己的新生活了，但是真（zhēn）的跳（tiào）槽之后，先生就开始抱怨（yuàn）说她应该（gāi）找一份轻松的（de）工作，应该兼顾家庭，她（tā）自己也觉得这么一忙也是（shì）打乱了原来的（de）家（jiā）庭（tíng）气（qì）氛（fēn）和秩序，工作感觉也（yě）很累。

　　难点二：年龄危机（jī）使（shǐ）得选（xuǎn）择难度加大（dà），跳（tiào）槽决策（cè）顾虑重重

　　如果说毕业（yè）时的（de）自己还是“冲劲十足”的“毛丫头”，而（ér）成了“28岁（suì）的女士（shì）”之后明显感觉到社会给自己的（de）机会少了，而未来的道路（lù）变（biàn）得窄（zhǎi）了，抉择比原来困难了（le）。珍（zhēn）女士，市场策划经理，从国（guó）外读书回来，发现挺（tǐng）难找工作的，对方挑自己，自（zì）己也（yě）变得挑剔起来，经营（yíng）产品不好（hǎo）的不做，老板（bǎn）不（bú）好的不做，企业文（wén）化和自（zì）己不（bú）适应的（de）不做，常常感觉（jiào）步履（lǚ）沉重，迟疑不前，结果找了7个月的工（gōng）作（zuò）还是没有结果。

　　难（nán）点三：角（jiǎo）色转变是跳槽的一个动力，也是一个障碍，跳槽是一场“和自己的斗（dòu）争”

　　茹女士，一直是一（yī）个总经（jīng）理（lǐ）助（zhù）理的角色（sè），但是（shì）新的职位是小企业的总经（jīng）理，当她面（miàn）对“跳槽（cáo）”这个字眼的（de）时候（hòu），她突然非常恐（kǒng）惧，因为在（zài）外人眼中，她（tā）是个（gè）女强人，干（gàn）练果断，可是在她（tā）的（de）心里，似乎永远在（zài）追随着什么，成为高层（céng）管理（lǐ）人（rén），她（tā）知道（dào）得到什（shí）么，也知道失去（qù）什么，她难（nán）以平衡“得”与“失”。

　　解决难（nán）点的（de）思（sī）路（lù）：

　　其实，尽管女性跳槽难（nán）点（diǎn）不少，但只要把握一些关键的思路就（jiù）可（kě）以让跳槽的道路走得顺利一些（xiē）。

　　■跳槽（cáo），不要问“我（wǒ）要什么”，而要问“我能够失去什么”。

　　之所以这样说（shuō），是因为人的（de）心理有一个特点（diǎn）“厌（yàn）恶损（sǔn）失”，人们很难失（shī）去曾经拥有的悠闲（xián）、待遇、尊重、成就等等，很多人都因为“要（yào）”而（ér）跳槽，但是真正影（yǐng）响你的心理感受的不是要到（dào）了什（shí）么（me），而是（shì）失（shī）去了什么，所以你只要（yào）把你能够（gòu）承受的（de）最大损失想清（qīng）楚，跳槽就不难进行了。

　　■跳槽，不要把前面（miàn）的单（dān）位当成“归宿”，而要把它当成一个“站点”

　　这是职（zhí）场上（shàng）的规则（zé），没有可以长期（qī）呆下去的（de）单位（wèi），没（méi）有长期合作的老板（bǎn），变（biàn）化（huà）、更（gèng）新是职（zhí）场的主（zhǔ）旋（xuán）律，所（suǒ）以，跳槽的决策（cè）主要是要考察下一个单位是（shì）不是有助（zhù）于自（zì）己的提（tí）高，这种提高可能是（shì）知（zhī）识上的、经验上的、能（néng）力上的，也可能是心理上的（de）、人际关系上的。每一个“站点”都是为了下一步更好的发展作（zuò）准备。